Принятие своего тела: кто внушил нам комплексы и как мы с ними справляемся

«Ты какая-то толстая». «У тебя так много прыщей». «А где твоя грудь?»

Как часто люди вам внушали комплексы? Каждая из нас не любила какие-то части своего тела, потому что когда-то нам об этом сказали. Сказали, что с нами что-то не так.
В этом выпуске мы делимся своими комплексами, рассказываем, как пытались бороться с ними и получилось ли у нас это. Настя Хавалкина поделилась комплексом из-за акне. Настя Гасс рассказала о том, как ей внушили, что она толстая, а Саша о том, что ее называли «Рудко без грудко».
Хотите подробностей? Погнали слушать!

Ведущие:
Александра Рудко —26 лет, основательница студии подкастов «Богема».
Анастасия Хавалкина — 25 лет, основательница креативного агентства «Avantiina».
Ананстасия Гасс — 27 лет, креативный директор wellness-бренда «re-feel».
Гостья подкаста — Оля Килина, 38 лет, ведущая подккаста «Хакни мозг»

Производство: студия подкастов «Богема»

2024 © Богема. Все права защищены.