Бесплатно

Почему мозг сопротивляется изменениям и как внедрять привычки без надрыва

180 градусов
Номер выпуска
129
Длительность
46 мин
Слушать в приложении

О выпуске

Сегодня разбираемся в работе мозга и его нейропластичности вместе с Катериной Ленгольд — предпринимателем, автором двух бестселлеров «Просто космос» и «Agile Life», основательницей Института нейроинтеграции и одноименного метода, а в прошлом — вице-президентом калифорнийской аэрокосмической компании.

Как заметить выгорание на ранней стадии и внедрить новую привычку за 10 часов? Почему важно знакомиться с непохожими на вас людьми и как искать свои слепые зоны? Это и многое другое обсуждаем в подкасте.


2024 © Шторм. Все права защищены.

180 градусов
подкаст
Шторм
автор
Катерина Ленгольд
ведущий

Информация

18+
Возраст
Русский
Язык
21 мая 2024 г.
Дата выпуска