Мы — то, что мы едим. Кожа и питание

В этом выпуске разбираемся, как питание влияет на то, как мы выглядим. Какие продукты по-настоящему опасны для кожи, а что из холодильника можно назвать самым недооценённым суперфудом? Работает ли интервальное голодание? Чем вредны сахар, углеводы и лактоза? Какие микроэлементы нужны каждому организму? Вместе с нашими специалистами разбираем главные мифы о питании, говорим о пользе и вреде БАДов, популярных диетах и секретах питания для чистой, здоровой и молодой кожи. Гости «Бьюти-завтрака»: Ольга Рождественская — врач-эндокринолог, диетолог, кандидат медицинских наук

Юлиана Шиян — дерматовенеролог, косметолог


2024 © NAOS. Все права защищены.