Главная
Подкасты
Каталог
Здоровье и фитнес
Я с тобой — 5
Когда никак не получается отдохнуть. Специальное новогоднее послание о заботе к себе

Когда никак не получается отдохнуть. Специальное новогоднее послание о заботе к себе

Бесплатно

Когда никак не получается отдохнуть. Специальное новогоднее послание о заботе к себе

Я с тобой — 5

Длительность

8 мин

Слушать в приложении

Отложить

Отложить

Прослушано

Прослушано

О выпуске

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЁН И ВЛЕЧЁТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ

Если тебя уже одолел кризис конца года и ты не понимаешь, как разгрузить себя и провести это время с пользой — не переживай, ты в этом совсем не одинок!В специальном новогоднем эпизоде подкаста-поддержки «Я с тобой» Лера Бородачева, студентка сервиса онлайн-образования Яндекс-Практикум, расскажет о том, как под конец года разгрузить себя и найти новые точки опоры. Я с тобой.Лера Бородачева.Над выпуском работали:Продюсер Арсений АгеевСаунд-дизайн Гео КотановДжингл Илья Голицын

Толк

Над книгой работали

Мы рассказываем честные истории о мире и исследуем, каково разным людям быть его частью. В наших подкастах переплетаются голоса родителей и ученых, эзотериков и эмигрантов, маркетологов и незрячих людей — и эти разговоры объединяют, будь они о любви, технологиях, смерти или бизнесе. С помощью звука мы даем многосторонний взгляд на реальность: выбирайте ту волну, которая вам ближе.

Лера Бородачева

Издательство

Жанры

Здоровье и фитнес

Общество и культура (подкасты)

Психическое здоровье (подкасты)

Отношения (подкасты)

Другие выпуски подкаста 9

Трейлер. Новый сезон про отношения с близкими

Трейлер. Новый сезон про отношения с близкими

Толк

Когда теряешь друзей и ищешь опору в новом. Послание от Вики Приваловой

Когда теряешь друзей и ищешь опору в новом. Послание от Вики Приваловой

Толк

Когда отношения исчерпали себя. Послание от Ани Пинки

Когда отношения исчерпали себя. Послание от Ани Пинки

Толк

Как остаться собой в долгих отношениях. Послание от Шуры Кузнецовой

Как остаться собой в долгих отношениях. Послание от Шуры Кузнецовой

Толк

Когда кажется, что вокруг недостаточно любви. Специальное послание от студентов и сотрудников фонда «Антон тут рядом»

Когда кажется, что вокруг недостаточно любви. Специальное послание от студентов и сотрудников фонда «Антон тут рядом»

Толк

Как преодолеть одиночество через искусство. Послание от художницы Полины Уваровой

Как преодолеть одиночество через искусство. Послание от художницы Полины Уваровой

Толк

Когда боишься быть отвергнутым из-за своей внешности. Послание от Оли Bewas

Когда боишься быть отвергнутым из-за своей внешности. Послание от Оли Bewas

Толк

Как сохранить любовь к своему делу несмотря на трудности и тревоги. Послание от Дарьи Примулы

Как сохранить любовь к своему делу несмотря на трудности и тревоги. Послание от Дарьи Примулы

Толк

Когда чувствуешь себя неважно из-за месячных. Специальное послание от подкаста «Куда бежишь»

Когда чувствуешь себя неважно из-за месячных. Специальное послание от подкаста «Куда бежишь»

Толк

Информация

время чтения

18+

возраст

Русский

язык

29 декабря 2023 г.

дата выхода

MP3

формат файла