Главная
Подкасты
Каталог
Подкасты
Никакого правильно — 7
Как пенопластом по стеклу. Приручаем самосострадание. Ксукса, Маша и Аня Шагинян

Бесплатно

Как пенопластом по стеклу. Приручаем самосострадание. Ксукса, Маша и Аня Шагинян

Никакого правильно — 7

Длительность

48 мин

Слушать в приложении

Отложить

Прослушано

О выпуске

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЁН И ВЛЕЧЁТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ

Эпизод о том самом самосострадании, которое многим из нас кажется недоступным или слишком сладким. Оказывается, чтобы быть самосострадатенльными, вовсе не обязательно признаваться самим себе в любви и обнимать себя. А еще самосострадание — не лень, не жалость к себе, не убийца мотивации. И с лапищами внутреннего критика можно обходиться так, чтобы вырастить в себе новый внутренний голос. Лишь бы найти то, что подходит конкретно нам. В этот эпизод проникла рубрика с мемами (почти случайно!) Реклама. ООО «Мета» ИНН 7704217370 Партнер этого эпизода — Мета, сервис подбора психотерапевта. Мы используем музыку Marimba Plus, The Way To Your Heart, композитор — Лев Слепнер Звукорежиссер — Юрий Шустицкий, продюсерки — Лиля Чеснова, Юля Стрекаловская, художница — Наташа Полякова

libo/libo

Над книгой работали

Либо/Либо

Автор

Здесь собраны подкасты студии «Либо/Либо». Тут можно послушать про науку, историю, секс, технологии, искусство, деньги, психологию, в общем, про всё, что интересно людям. И хотя темы очень разные, мы думаем, что тем, кто слушает какие-то наши подкасты, понравятся и другие. Потому что мы верим, что в любом разговоре люди могут друг друга услышать, и любую историю можно рассказать интересно и понятно.

Жанры

Общество и культура (подкасты)

Психическое здоровье (подкасты)

Отношения (подкасты)

Другие выпуски подкаста 32

Все

Находят люди друг друга? Эпизод о дейтинге. Ксукса, Маша и Маша, давай

Либо/Либо

Мотает в эмоциональном блендере. Честно говорим о том, что плохо (а что не очень). Маша, Ксукса и как дела

Либо/Либо

«О, надо пойти порыдать». Говорим о мужчинах и психотерапии. Ксукса, Маша и Костя Потапов

Либо/Либо

Оголтелое бабьё. Разбираемся в инициативах законодателей. Маша, Ксукса и порочные практики

Либо/Либо

«Она же девочка?» Уберегаем детей от гендерных стереотипов и читаем Чимаманду Нгози Адичи

Либо/Либо

«Хочу быть барыней прямо сейчас». Критикуем идею лени. Маша, Ксукса и люди, которые отдыхают

Либо/Либо

52 минуты в день. Сплетничаем! Маша, Ксукса, байки и пересуды

Либо/Либо

«Гоготать вместо того, чтобы орать». Ищем смешное в родительстве. Маша, Ксукса и научные сусеки

Либо/Либо

«Что-то будет хорошо». Мечтаем о том, кем хотим стать. Маша, Ксукса и наступающий

Либо/Либо

Лишает воли и оглушает. Пытаемся перестать стыдиться. Маша, Ксукса и жгучее чувство

Либо/Либо

«Несвежая свежая мать». Смешной эпизод с взаимным интервью. Ксукса, Маша и Юля Стрекаловская

Либо/Либо

«Природе наплевать на твои планы». Рассказываем о репродуктивном цикле. Ксукса, Маша и энерго-информационная шахта

Либо/Либо

«Я не хотела быть сильнее». Говорим об устойчивости. Маша, Ксукса и боль, которая просто болит

Либо/Либо

Взрослая жизнь. Говорим про привилегии возраста. Ксукса, Маша и Саша Шевелева

Либо/Либо

«Со мной говорят страхи других». Спорим с идеями правильного материнства. Маша, Ксукса и Манижа

Либо/Либо

Как будто сказке конец. Спецвыпуск горевания и поддержки

Либо/Либо

«Работа меня точно не бросит». Копаемся в трудоголизме. Маша, Ксукса и (не)здоровое усердие

Либо/Либо

«Мозг задействует непротоптанные дорожки». Говорим об иностранных языках. Маша, Ксукса энд зе кэпитейл оф грейт британ

Либо/Либо

Информация

время чтения

18+

возраст

Русский

язык

12 декабря 2023 г.

дата выхода

MP3

формат файла

Как пенопластом по стеклу. Приручаем самосострадание. Ксукса, Маша и Аня Шагинян

Над книгой работали

КИОН Строки