Бесплатно

Аутоагрессия — когда боль становится направленной внутрь. #Психологияназубок

Психология на зубок
Длительность
4 мин
Слушать в приложении

О выпуске

Глубокий разговор о том, почему мы причиняем боль сами себе: от самокритики до самоповреждений. Вместе с психологами и нейробиологами исследуем причины аутоагрессии, научные методы терапии и истории преодоления. Здесь нет осуждения — только поддержка, практические советы и шаги к эмоциональной безопасности. Подключайтесь, если хотите заменить внутреннюю войну на диалог с собой.
Это подкаст студии «Квадрат Пифагора»

2025 © Макс Шу. Все права защищены.

Психология на зубок
подкаст
Макс Шу
автор

Информация

18+
Возраст
Русский
Язык