#77. Как принимать решения на основе своих чувств / Нардонэ «Страх принятия решений: как найти мужество, чтобы сделать выбор» (повтор)

Эпизод о целом ворохе чувств, которые предваряют наше принятие решений — и о том, как краткосрочная стратегическая терапия предлагает с этими чувствами поступать.



4:51 — Виды страхов, тормозящих принятие решений
10:31 — Страх, тревога, паника — в чем разница?
11:18 — Управление страхом позволяет управлять и тревогой (и не наоборот)
14:48 — Терзания и стресс
16:37 — Для разных решений нужны разные компетенции, но какие?


2024 © Anna Diordieva. Все права защищены.