#12. Как стать счастливее без регистрации и смс / Бройнинг «Гормоны счастья»
Бесплатно

#12. Как стать счастливее без регистрации и смс / Бройнинг «Гормоны счастья»

Жертва научпопа
Длительность
19 мин
Слушать в приложении

О выпуске

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЁН И ВЛЕЧЁТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ


Эпизод про достижение счастья на гормональном уровне — а именно, как взбодрить свои гормоны удовольствия: серотонин, эндорфин, допамин и окситоцмн. А заодно — для чего они нам нужны эволюционно и как работают нейронные связи. Книга эпизода Лоретта Грациано Бройнинг «Гормоны счастья».
В эпизоде я упоминаю выступление на TED — 100 дней отказа


2024 © Anna Diordieva. Все права защищены.

Над книгой работали

Информация

время чтения
18+
возраст
Русский
язык
MP3
формат файла