Мишель Л. Блюм

Осознанное соматическое проживание для избавления от тревоги. Телесно-ориентированный подход для преодоления страха и беспокойства

Мишель Л. Блюм

Осознанное соматическое проживание для избавления от тревоги. Телесно-ориентированный подход для преодоления страха и беспокойства + 50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения

Кэтрин М. Питтмен, Маха Заид Хоффман, Мишель Л. Блюм

Осознанное соматическое проживание для избавления от тревоги. Телесно-ориентированный подход для преодоления страха и беспокойства + Интуитивное питание для подростков. Строим здоровые отношения с едой — на принятии своего тела и без диет. Рабочая тетрадь

Элис Реш, Мишель Л. Блюм

Осознанное соматическое проживание для избавления от тревоги. Телесно-ориентированный подход для преодоления страха и беспокойства + Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать

Грэм Дэйви, Мишель Л. Блюм

Осознанное соматическое проживание для избавления от тревоги. Телесно-ориентированный подход для преодоления страха и беспокойства + Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство

Элизабет М. Карле, Кэтрин М. Питтмен, Мишель Л. Блюм

Осознанное соматическое проживание для избавления от тревоги. Телесно-ориентированный подход для преодоления страха и беспокойства + Терапия для беспокойного разума

Энтони Фаликовски, Мишель Л. Блюм

Осознанное соматическое проживание для избавления от тревоги. Телесно-ориентированный подход для преодоления страха и беспокойства + Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паники

Джеффри Брэнтли, Мишель Л. Блюм