Знакомо ли тебе ощущение нереализованного потенциала, выгорание, неуверенность в себе? Быть может, у тебя есть мечта, которую ты отложила на потом, потому что сейчас не время или ты просто не веришь в себя?
В этой книге Анна Кальченко — предприниматель, мотивационный спикер, владелица арт-студий и агентства корпоративных подарков и мероприятий — делится своей историей, которая вдохновит на создание собственного и необыкновенного СЕЙЧАС. Ведь нет времени не жить!
Методика автора состоит из треёх частей. Три главы — это три уровня, на которых мы существуем и работаем над собой: Мышление, Тело и Душа.
Помимо эффективных упражнений из различных областей психологии, эзотерики и духовных практик, которые когда-то кардинально поменяли жизнь Анны, вы найдеёте лайфхаки для здоровья и красоты из биохакинга, а также 7 авторских медитаций-погружений , которые помогут обрести контакт с собой. Ведь книга прикладная — она поселится на вашем прикроватном столике и станет лучшим другом.
Эта книга про путь к себе и Любви. Книга про внутреннюю свободу, которая возможна, когда ты идешь СВОИМ, УНИКАЛЬНЫМ ПУТЕМ. Начинай путешествие к авторству своей жизни, загляни внутрь этой книги и внутрь себя!
