ЯТЬ. Психотерапия русской традицией, или как жить лучше в опоре на наш культурный код

В чем практическая польза русской традиции? Что из крестьянских практик XIX века можно применять сейчас и как? Почему фольклор и психология — идеальная парочка?
Главные герои этой книги — наши бабушки и дедушки, русские крестьяне. Они помогают нам сегодняшним проживать радости и горести, ценить красоту и время, беречь родных и чувствовать себя частью чего-то большего.
Елизавета Тюгаева превращает русскую традицию из калейдоскопа пестрых стереотипов о домострое, калинке-малинке и глупышках в кокошниках — в глубокую философскую систему и психотерапевтическую практику.
Эти принципы и правила жизни мы можем перенести в век сверхзвуковых скоростей и искусственного интеллекта. Зачем? Чтобы мы могли почувствовать опору и нам стало полегче.

Тюгаева Е. В., текст, 2024
Яковлева А.Б., предисловие, 2024
Рыжова М.А., Гундлах К.С., иллюстрации, 2024
Оформление. ООО "Издательство "Эксмо", 2025