По подписке

Я не старею, я меняюсь. Разговор с позитивным психотерапевтом

Александра Гитман

Рейтинг

4,4/5

Время чтения

≈5 часов

Читать в приложении

Купить книгу

Останется у вас навсегда

Купить за 349 ₽ Все варианты приобретения

О книге

Эта книга — для женщин, кому «за...», прошедших непростой жизненный путь и подошедших к зрелому возрасту, который наступил неожиданно. Вряд ли кто-то ожидает старость, готовится к ней. Отсюда — много разочарований в себе, близких, в мире, частая грусть, страх смерти, депрессивное состояние. И недоуменный вопрос окружающих: «Чего же вы хотите? Возраст!» Как во второй половине жизни быть в гармонии с собой? Как помочь себе справиться с чувством неловкости и беспомощности по поводу того, что «мне уже поздно»? Есть ли способ как-то договориться со своим стареющим и не очень здоровым организмом? Откуда брать силы, чтобы радоваться жизни, если видимых поводов для этого нет? Как пережить потерю близких?
На эти и другие вопросы отвечает Александра Гитман, практикующий психолог с многолетним опытом и стойким убеждением, что в любом возрасте и при любых обстоятельствах можно жить своей счастливой жизнью. Присоединяйтесь и убедитесь в этом сами.

Александра Гитман
автор
Феникс
издательство
Пора к психологу
серия

Информация

16+
Возраст
Русский
Язык
978-5-222-41203-9
ISBN
По подписке

Я не старею, я меняюсь. Разговор с позитивным психотерапевтом

Александра Гитман

Рейтинг

4,4/5

Время чтения

≈5 часов

Читать в приложении