Книга эта — из двух частей. В первой рассказано об истории советского спорта: о легендарных спортсменах, их невероятных достижениях; о выдающихся тренерах, открывших им спортивные пути; о людях, заслуживших государственные награды. Вторая часть посвящена современному спорту: молодым спортсменам, новым тренерам, многие из которых уже достойны пристального внимания и уважения.
Родившиеся в СССР, включая автора книги, — наверняка последнее поколение, которое ещё помнит многих ветеранов живыми. Именно в силу этого мы не имеем права их забыть. Вспоминая же их и их победы, мы обязаны передать знания тем, кто спешит нам на смену, чтобы они, в свою очередь, могли передать это дальше.