По подписке

Цигун. Размышления о секретах долгой жизни на ступеньках Шаолиня

Людмила Белова

Время чтения

≈4 часа

Читать в приложении

Купить книгу

Останется у вас навсегда

Купить за 100 ₽ Все варианты приобретения

О книге

Страницы книги расскажут о древней системе цигун. Предложенные упражнения не требуют много времени и усилий, без ограничений по возрасту и заболеваниям. Несмотря на простоту в исполнении, подарят оздоровительный и омолаживающий эффект, помогут очистить организм от болезней и шлаков, успокоить нервы, снять физическое напряжение и усталость, восстановить силы и работу внутренних органов и систем, нормализовать вес и давление, укрепить мышцы, кости и сосуды, освоить несложные методы самопомощи.

Людмила Белова
автор
Ridero
издатель

Информация

16+
Возраст
Русский
Язык
9785449373069
ISBN