По подписке

Три самых эффективных способа оздоровления позвоночника

Сергей Сергеевич Дяченко , Сергей Волин , Тамара Дьяченко

Время чтения

≈2 часа

Читать в приложении

Купить книгу

Останется у вас навсегда

Купить за 69 ₽ Все варианты приобретения

О книге

Перед вами книга-путеводитель, которая поможет вам найти свой путь к здоровью позвоночника. Здесь представлены три знаменитые системы оздоровления позвоночника: Поля Брэгга, Кацудзо Ниши и Валентина Дикуля.

В книге дана общая информация о болезнях позвоночника, советы по здоровому питанию и образу жизни, собраны эффективные упражнения и техники тренировки позвоночника, рассказано о том, как самостоятельно сделать тренажеры, которые принесут здоровье вашему позвоночнику.

Сергей Сергеевич Дяченко, Сергей Волин, Тамара Дьяченко
авторы
АСТ
издатель

Информация

12+
Возраст
Русский
Язык
978-5-94966-183-3
ISBN