По подписке

Тараканы в голове и практический самокоучинг

Лана Скакун

Время чтения

≈2 часа

Читать в приложении

Купить книгу

Останется у вас навсегда

Купить за 229 ₽ Все варианты приобретения

О книге

У каждого из нас есть бесполезные и даже вредные мысли и установки, которые усложняют жизнь и мешают достижению поставленных целей. Некоторые из этих «тараканов в голове» имеют вполне конкретные имена — например, синдром самозванца или тотальный контроль, — и знакомы очень многим. Чтобы избавиться от страхов и стеснения, решить проблемы из прошлого, обрести правильную самомотивацию, не обязательно прибегать к услугам психологов и коучей: приручить своих тараканов можно и самостоятельно — при помощи этой книги.
Каждая ее глава — четкое руководство к действию, дополненное советами и подсказками, которые будут полезны в самых разных жизненных ситуациях.
Комментарий Редакции: Великолепный способ раз и навсегда освободить свою голову от злых оков негатива — это открыть эту книгу: все вредные насекомые сразу же разбегутся кто куда! Прекрасный язык, хлесткие мысли и важные выводы.

Художественное оформление: Редакция Eksmo Digital (RED)
В оформлении обложки использована фотография:
© Sensvector / iStock / Getty Images Plus / GettyImages.ru

Лана Скакун
автор
Эксмо
издательство

Информация

16+
Возраст
Русский
Язык
По подписке

Тараканы в голове и практический самокоучинг

Лана Скакун

Время чтения

≈2 часа

Читать в приложении