Секреты долгой жизни

Люди хотят жить долго, но немногие знают, как достичь долголетия. Ученые-геронтологи с мировым именем Владимир Хавинсон и Светлана Трофимова в новой книге рассказывают о проблемах долголетия с точки зрения науки. Авторы дают практические рекомендации тем, кто хочет жить долго и сохранить здоровье до глубокой старости. Информация, представленная в книге научно доказана, а практические рекомендации читателям основываются на результатах исследований ведущих мировых ученых и на богатом практическом опыте авторов. 

•;Сколько должен жить человек
•;Макробиотика как основа долголетия
•;Инновации в антивозрастной медицине
•;Как замедлить процесс старения
•;Генетика и долголетие
•;Секреты долгожителей
•;Рацион питания для тех, кто хочет жить долго
•;Экологические угрозы здоровью человека: как их избежать
•;Как жить дольше: практические советы ученых-геронтологов

Хавинсон В., 2020
Трофимова С., 2020
ООО "М-Продакшн", 2020
Оформление. ООО "Издательство "Эксмо", 2020