Главная
Книги
Саморазвитие
Саммари книги «Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой»

Книга

Аудио

По подписке

3.5

Саммари книги «Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой»

ЧИТАТЬ ПО ПОДПИСКЕ

бесплатно 14 дней, далее /мес

399 ₽

КУПИТЬ ОТДЕЛЬНО

навсегда в профиле и без подписки

119 ₽

Бесплатный фрагмент

Узнайте, как победить тревогу, в формате саммари!
Тревожное альтер-эго есть у каждого. Чтобы научиться дружить с ним, читайте саммари издания «Тревога не то, чем кажется». Вы узнаете о 8 способах, предложенных психологом Еленой Садовой, которые помогут гармонизировать внутренний мир, принимать взвешенные решения в сложных ситуациях и действовать в условиях неопределенности с холодным разумом.
Знакомьтесь с ключевыми идеями бестселлеров, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

Саморазвитие

Над книгой работали

CrossReads

Издательство

Входит в серию CrossReads: Двигайся вперед 100

Все

Саммари книги «НИ ЗЯ. Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы»

Саммари книги «Пробуждение тигра. Исцеление травмы. Легендарный бестселлер»

Саммари книги «Сердце Льва. Как перезагрузить жизнь и понять, кто ты такой на самом деле»

Саммари книги «Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой»

Саммари книги «Сердце Льва. Как перезагрузить жизнь и понять, кто ты такой на самом деле»

Саммари книги «Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой»

Саммари книги «Ментальный алхимик. Как получить доступ к подсознанию и обрести уверенность»

Саммари книги «Травма и исцеление. Последствия насилия – от абьюза до политического террора»

Саммари книги «Теория привязанности. Эффективные практики, которые помогут построить прочные отношения с близкими и партнером»

Саммари 100 лучших книг от CrossReads

Саммари книги "Иди туда, где трудно. 7 шагов для обретения внутренней силы"

10 лучших саммари 2022 года

Саммари книги «Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте»

Саммари книги «Язык взаимоотношений. Как научиться общаться с противоположным полом без конфликтов»

Саммари книги «Жизнь между мирами. Как найти ресурс в себе, когда все вокруг разваливается»

Саммари книги «Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте»

Саммари книги «Жизнь между мирами. Как найти ресурс в себе, когда все вокруг разваливается»

Саммари книги «Язык взаимоотношений. Как научиться общаться с противоположным полом без конфликтов»

менее 1 часа

время чтения

16+

возраст

Русский

язык

EPUB

формат файла

Оценки и отзывы

3.5

Нажмите, чтобы оценить

Оставить отзыв

Саммари книги «Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой»

Над книгой работали

КИОН Строки