Радость движения

Келли Макгонигал

Время чтения

≈6 часов

Читать в приложении

Отложить

Прочитано

60 дней бесплатно

Чуть-чуть за 0 ₽ 399 ₽

Доступ к основному каталогу После окончания пробного периода будет списана стоимость подписки за 1 месяц — 399 ₽

Доступ к платному каталогу книг с возможностью получить 1 книгу каждый месяц навсегда

Попробовать бесплатно

Все варианты приобретения

Новая книга автора бестселлера «Сила воли» о том, что движение - это мощное противоядие от депрессии, тревожности и одиночества, и каждый человек может использовать его силу, чтобы не только оторваться от дивана, но и обрести радость и смысл жизни.

Жанры

Саморазвитие

Мотивация

Книги автора 1

Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше

Келли Макгонигал

Информация

Возраст

The Joy of Movement: How exercise helps us find happiness, hope, connection, and courage

Название на языке оригинала

Русский

Язык

Радость движения

Чуть-чуть за 0 ₽ 399 ₽

Жанры

Информация

Строки