По подписке

Подтягивания — 155 вариантов выполнения

Артем Юрьевич Патрикеев

Время чтения

≈1 час

Читать в приложении

Купить книгу

Останется у вас навсегда

Купить за 40 ₽ Все варианты приобретения

О книге

Подтягивания — очень популярное упражнение. Но большинство людей знает лишь два-три самых известных способа его выполнения. В этой брошюре вы найдете целых 155 вариантов! Подтягивания с разным положением рук, ног, с использованием предметов и различного оборудования.

Артем Юрьевич Патрикеев
автор
Ridero
издатель

Информация

0+
Возраст
Русский
Язык
9785005043931
ISBN