Поддержка на каждый день. Воркбук, который поможет поладить с собой
Платная книга

Поддержка на каждый день. Воркбук, который поможет поладить с собой

Альберт Рауисович Сафин

0

Нет оценок

≈2 часа

Время чтения

Читать в приложении

Купить книгу за 419 ₽

Останется у вас навсегда

Купить за 419 ₽ Все варианты приобретения

«Поддержка на каждый день» — это авторский воркбук, который поможет понять себя и свои чувства. Переходя от урока к уроку, вы научитесь быть себе лучшим другом, ловить SOS-сигналы от тела, укрощать свои тревожные состояния и превращать радость в привычку.
Знания из этого воркбука и ваши ответы на предложенные вопросы будут цепляться друг за друга, превращаясь в прочный фундамент. Тот самый, который поможет оставаться с собой во время любого шторма.

Текст, А. Сафин, 2025
Оформление. ООО "Издательство "Эксмо", 2026

Альберт Рауисович Сафин
автор
БОМБОРА
издатель
Воспитание разума. Книги для тех, кто хочет быть продуктивным
серия

0

Ещё нет оценок

Нажмите, чтобы оценить
Оставить отзыв

Информация

12+
Возраст
Русский
Язык