По подписке

Победи лень. Как заряжать внутреннюю батарейку, чтобы на все хватало сил

Патрик Кинг

Время чтения

≈2 часа

Читать в приложении

Купить книгу

Останется у вас навсегда

Купить за 339 ₽ Все варианты приобретения

О книге

«Начну с понедельника», «Еще 5 минут», «Подумаю об этом завтра» - все это типичные формулировки прокрастинатора, который живет в каждом из нас. Он мешает развивать навыки, строить карьеру и не дает начать ни с понедельника, ни со вторника, ни через неделю.

Автор десятка бестселлеров, коуч и тренер Патрик Кинг знает, как его приструнить. В этой книге он знакомит вас с 5 типами внутренних лентяев и предлагает стратегии для победы над ними.

Больше вы не услышите от себя «я сделаю это завтра», и теперь ваш внутренний тюлень сможет:
- превращать непосильную задачу в 10-минутную работу,
- мотивировать себя без уговоров и подкупа,
- умело делить задачи на важные и ненужные,
- овладеть техниками эффективного планирования.

Павлова-Теремок Д.А., иллюстрации, 2024
Сивохина Е., перевод на русский язык, 2023
Оформление. ООО "Издательство "Эксмо", 2023

Патрик Кинг
автор
Евгения Сивохина
переводчик
БОМБОРА
издатель
Проблема-решение. Книги-инструкции для саморазвития
серия

Информация

16+
Возраст
Русский
Язык
978-5-04-177301-4
ISBN