Неудобно быть удобным. Как перестать угождать другим и воспитать в себе самоуважение

Добрые и услужливые люди совершают поступки, которые восхваляются, но не ценятся. Это называется самоотверженностью. В буквальном смысле удобные люди «отвергают себя». А это может привести к фатальным последствиям в виде низкой самооценки и потери себя. Поэтому важно вовремя отстоять свои границы и воспитать в себе здоровый эгоизм. Возможно, некоторые люди отвернутся от вас. Тот, кто раньше использовал вас, будет держаться подальше. Тот, кто жаловался вам на жизнь, не желая слушать, потеряют к вам интерес. И тот, кто пользовался вашими дружескими услугами, ничего не давая взамен, отвернется от вас, если вы перестанете ему служить. Но разве это потеря?

5 ПРИЧИН КУПИТЬ КНИГУ:
- Вы научитесь говорить «НЕТ» и отстаивать свои границы.
- В книге вы найдете тест и сможете определить степень вашей доброты.
- Вы начнете серьезно относиться к собственным желаниям и будете прислушиваться к себе.
- Практические советы помогут можете оставаться приветливым и дружелюбным, не жертвуя собой.
- Вы избавитесь от «ложной доброты» и покажете себя миру таким, какой вы есть на самом деле.

Оформление. ООО "Издательство "Эксмо", 2024
Трубченинова Е. А., перевод на русский язык, 2024