Акция

Неспящие подростки. Как помочь им высыпаться

Хизер Терджен , Джули Райт

Время чтения

≈7 часов

Год создания

2023

Читать в приложении

60 дней бесплатно

Чуть-чуть за 0 ₽ 399 ₽

Доступ к основному каталогу После окончания пробного периода будет списана стоимость подписки за 1 месяц — 399 ₽

Доступ к платному каталогу книг с возможностью получить 1 книгу каждый месяц навсегда

Попробовать бесплатно Все варианты приобретения

Практичная книга с научным взглядом на проблему недостатка сна поможет родителям разобраться, почему современные дети спят меньше, чем раньше, и подскажет стратегии, чтобы помочь ребенку наладить здоровый режим и сформировать привычки здорового сна.

Хизер Терджен, Джули Райт
авторы
Мария Мисник
переводчик
МИФ
издатель
Переходный возраст. Помочь детям повзрослеть
серия

Информация

16+
Возраст
Generation Sleepless: Why Tweens and Teens Aren't Sleeping Enough and How We Can Help Them
Название на языке оригинала
Русский
Язык