Платный каталог

Ненормальные. Как найти равновесие в нашем безумном мире

Брайони Гордон

0

Нет оценок

≈3 часа

Время чтения

Читать в приложении

Купить книгу за 499 ₽

Останется у вас навсегда

Купить за 499 ₽ Все варианты приобретения

От депрессии и тревоги до расстройств личности: каждый четвертый из нас ежегодно испытывает проблемы с психическим здоровьем.
Брайони Гордон, английский журналист и колумнист The Telegraph, рассказывает личные истории о выходе из кризисных ситуаций. Дает практики для решения проблем со сном, тревожностью и навязчивыми мыслями, самооценкой и установлением границ.
Перед нами честное и прямое руководство по психическому здоровью, которое поможет каждому чувствовать себя лучше, сильнее и менее одиноким.

Брайони Гордон
автор
АСТ
издатель
Скандал Рунета
серия

Информация

18+
Возраст