По подписке

Не сдохни на диете. 100+ рецептов для похудения и здоровья

Майкл Грегер
Читать в приложении

Купить книгу

Останется у вас навсегда

Купить за 499 ₽ Все варианты приобретения

О книге

Изобилие всевозможных диет не дает времени изучить каждую — человек рискует своим здоровьем в погоне за идеальными формами. Американский врач Майкл Грегер собрал список из семнадцати ключевых ингредиентов для снижения веса. В этой книге вы найдете рецепты полезных блюд с отметкой о степени сложности приготовления. Не пугайтесь: чтобы питаться правильно, не нужно часами стоять у плиты или заказывать экзотические фрукты из Таиланда! Вы узнаете, какие продукты входят в ежедневный список, который висит у доктора Грегера на холодильнике, и сможете пользоваться им, заполняя свою корзину в супермаркете. Книга «Не сдохни на диете. 100+ рецептов для похудения и здоровья» — практическое дополнение к теоретической «Не сдохни на диете».

Майкл Грегер
автор
Издательство Питер
издатель

Жанры

Информация

16+
Возраст
Русский
Язык
9785446129317
ISBN
По подписке

Не сдохни на диете. 100+ рецептов для похудения и здоровья

Майкл Грегер
Читать в приложении