По подписке

Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой

Сет Дж. Гиллихан

Время чтения

≈4 часа

Читать в приложении

Купить книгу

Останется у вас навсегда

Купить за 279 ₽ в месяц Все варианты приобретения

О книге

Депрессия или тревога, постоянная или нерегулярная, может осложнить нашу повседневную жизнь, а порой и сделать ее невыносимой.Психотерапевт Сет Дж. Гиллихан уже 15 лет специализируется на работе с тревогой и депрессией. Он успешно применяет когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), помогая клиентам в тех случаях, когда предыдущие методы лечения потерпели неудачу.

Цветкова Е, перевод на русский язык, 2022
Оформление. ООО "Издательство "Эксмо", 2022

Сет Дж. Гиллихан
автор
Евгения Цветкова
переводчик
БОМБОРА
издательство
Советы психолога. Как самостоятельно решить свои проблемы
серия

Информация

16+
Возраст
Русский
Язык
978-5-04-117592-4
ISBN
По подписке

Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой

Сет Дж. Гиллихан

Время чтения

≈4 часа

Читать в приложении