Главная
Книги
Психология
Научись ценить себя. Воркбук

Платный каталог

Научись ценить себя. Воркбук

Алексей Козлов

Время чтения

менее 1 часа

Читать в приложении

Отложить

Прочитано

Купить книгу

Останется у вас навсегда

Купить за 519 ₽

Все варианты приобретения

«Главное — ценить себя». Проще сказать, чем сделать. Ведь нельзя изменить отношение к себе и окружающим по волшебству. Из плюсов: хорошее отношение к себе можно натренировать, словно мышцу. И этот воркбук — ваш личный психологический тренажер.

Алексей Козлов — врач-психотерапевт, психолог и гипнотерапевт с 27-летним стажем — предлагает читателям эффективные техники и упражнения, с помощью которых можно научиться:
— говорить нет там, где привык говорить да;
— просить о чем-либо и не стесняться этого;
— чувствовать себя уверенно во время публичных выступлений.

Только помните: с вами все хорошо и не нужно себя меня ради или из-за кого-то. Нужно просто посмотреть на себя и мир немного по-другому. Приступим?

Текст, А. Козлов, 2024
Оформление. ООО "Издательство "Эксмо", 2024

Жанры

Психология

Саморазвитие

Книги автора 44

Все

Главное — ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собой

Алексей Козлов

Новый Лука Мудищев

Алексей Козлов

Лихтенвальд из Сан-Репы. Том 1. В Нусекве

Алексей Козлов

Лихтенвальд из Сан-Репы. Том 3

Алексей Козлов

Галантерейные cтишки

Алексей Козлов

Джунгли Блефуску. Том 2. Джонни Кишки Наружу

Алексей Козлов

Злоба дня. Публицистика

Алексей Козлов

Лихтенвальд из Сан-Репы. Роман. Том 2

Алексей Козлов

Хорь и Калиныч. Маленькие поэмы

Алексей Козлов

Железный крест. Утраченные мемуары

Алексей Козлов

Городъ Нежнотраховъ, Большая Дворянская, Ferflucht Platz

Алексей Козлов

Лабутены. Дурацкие стишки

Алексей Козлов

Армагудрон, или Живописцы

Алексей Козлов

Мадам Помпадур в Москве. Сатирическая поэма

Алексей Козлов

Новый Чайльд Гарольд. Поэма

Алексей Козлов

Золотая крыса. Новые похождения Остапа

Алексей Козлов

Имени Юлиана: «Против Христиан!»

Алексей Козлов

Литературные вариации. 2000—2020 гг.

Алексей Козлов

Веспасиан под маской Христа

Алексей Козлов

Закон о Нищенстве и Попрошайничестве в Ра Шка Ру

Алексей Козлов

Информация

12+

Возраст

Русский

Язык

Научись ценить себя. Воркбук

Купить книгу

Жанры

Информация

Строки