На одном дыхании. Самоучитель по медитации

Книга

Аудиокнига

Платная книга

На одном дыхании. Самоучитель по медитации

Тит Нат Хан
Читать в приложении

«Не откладывай жизнь на потом, не жди удобного момента, чтобы ее начать. Живи немедленно. Твоя жизнь должна быть реальностью здесь и сейчас», – говорит знаменитый Учитель дзен Тит Нат Хан и рассказывает, как сделать каждый миг своей жизни ярким и осмысленным, не потерять себя в суматохе и спешке современного мира.
Эта книга открывает читателю удивительные чудеса осознанности и рассказывает о буддистских практиках, которые помогут исцелиться от ран прошлого и волнений о будущем; понять себя, чтобы понять других; взрастить позитив и избавиться от негатива, а главное - научиться просто жить, получать удовольствие от каждого момента и обрести счастье в настоящем!


Оформление. ООО "Издательство "Эксмо", 2017
Табенкин М.Л., текст, 2016

Купить книгу за 439 ₽

Останется у вас навсегда

Купить за 439 ₽

Все варианты приобретения

Тит Нат Хан
автор
Михаил Львович Табенкин
переводчик
Эксмо
издатель
Тит Нат Хан. Авторская серия
серия

0

Ещё нет оценок

Нажмите, чтобы оценить
Оставить отзыв
16+
Возраст
Русский
Язык

0

Нет оценок

≈2 часа

Время чтения