- Главная
- Книги
- Психология
- Маяк потерянной надежды. Исповедь невротика

Книга
Аудиокнига
Маяк потерянной надежды. Исповедь невротика
Вам знакомо состояние безысходности? Когда черная полоса настолько велика, что не видно ее края и вы постоянно задаетесь вопросами: за что? почему я? как остановить этот кошмар?
В книге «Маяк потерянной надежды» автор рассказывает о жизни с синдромом панической атаки, ставшем настоящим бичом XXI века. Но ПА – лишь малая вершина огромного айсберга. Книга будет вашим проводником в глубины личной биографии, поможет увидеть причину недуга и спасти себя от него.
«Я долго убеждала себя в том, что панические атаки пройдут. Списывала свое состояние на нервы, твердила, что всё наладится, "нужно просто успокоиться"… Но мне со временем становилось только хуже, и вскоре мое существование превратилось в пытку. Возвращение к прежней жизни было поставлено под большой знак вопроса. Я не могла нормально работать, пользоваться транспортом, общаться с людьми, выходить на улицу. В тот день я поняла: дальше тянуть нельзя. Надо было срочно что-то решать…»
Комментарий Редакции: Честная, лишенная глянца и пафоса история пути к счастливой, наполненной солнечными эмоциями жизни. Это книга не о преодолении, а о том, как мягкими методами, камешек за камешком выстраивать здоровые взаимоотношения с миром.
14 дней бесплатно

Строки за 0 ₽ 399 ₽
Полный доступ к основному каталогу электронных и аудиокниг без ограничения по времени
Попробовать бесплатно
Все варианты приобретения

5
М
Алиса переживает отношения, которые разрушают её изнутри. Она влюблена, верит в светлое общее будущее. Вот только у любимого человека другие планы на жизнь. Как найти силы вырваться из этого капкана? Как прекратить отношения, которые приносят тебе боль? Ревность, внутренние терзания, мука, стресс... Что дальше? А дальше случилась депрессия. Я раньше считала, что депрессия - проявление слабости, чрезмерная жалось к себе. Но эта книга показала мне другую сторону этой проблемы. И поняла, что это и правда ПРОБЛЕМА! Алиса пережила психологическое потрясение. Чтобы выдержать удар судьбы, она закрылась в себе. Работа перестала спасать. Чувство одиночества стало давить. Организм начал давать сбой: усталость, проблемы со сном, раздражительность, депрессия, панические атаки... Мозг нашел не самый лучший путь для выхода из ситуации. Жизнь идёт ко дну... Вы знаете: это страшно? Я читала, и у меня сердце болело за главную героиню. Но ещё страшнее то, что книга написана на основе пережитого самим автором. Весь пройденный ими путь, можно назвать возрождением. В такой ситуации важно, чтобы был человек, способный увидеть всю трагичность и опасность ситуации. Чтобы он направил, подтолкнул к единственно верному решению – к обращению за помощью к специалистам. Но только собственный выбор бороться за свою жизнь способен запустить процесс восстановления и исцеления. И Алиса нашла свой маяк! Смогла выстоять и построить собственную жизнь, вернувшист из ада. Читая, я пережила бурю эмоций: грусть, сочувствие, напряжение, облегчение, радость. Книга понравится любителям историй с тропом "путь к себе", а так же тем, кто часто испытывает чувство тревоги. Последние здесь найдут много ответов и смогут найти свой путь, не доводя всё до критичечкой точки. «Маяк потерянной надежды» – это пример стойкости и силы духа. Это книга, способная спасти жизнь.
Книги автора 1
Рейтинг
≈7 часов
Время чтения
