Лучшие силовые упражнения

Юрий Медведько

Нет оценок

≈3 часа

Время чтения

Читать в приложении

Отложить

Прочитано

14 дней бесплатно

Строки за 0 ₽ 399 ₽

Полный доступ к основному каталогу электронных и аудиокниг без ограничения по времени

Попробовать бесплатно

Все варианты приобретения

Отчего зависит настоящая мышечная сила? Какая программа тренировок необходима? Какова связь между силовым тренингом, возрастом и здоровьем? Что такое спортивное питание? Ответы на эти вопросы вы найдете в этой книге.

Жанры

Медицина

Спорт

Фитнес

Книги автора 1

Силовые упражнения для мужчин и женщин

Юрий Медведько

Информация

12+

Возраст

Русский

Язык