Лифт настроения. Научитесь управлять своими чувствами и эмоциями

Ларри Сенн

Нет оценок

≈4 часа

Время чтения

Читать в приложении

Отложить

Прочитано

14 дней бесплатно

Строки за 0 ₽ 399 ₽

Полный доступ к основному каталогу электронных и аудиокниг без ограничения по времени

Попробовать бесплатно

Все варианты приобретения

Наша жизнь — лифт настроения, и мы все время движемся между этажами, оказываясь на самых низких (депрессия) или на высоких (эйфория, счастье). Спорт, правильное питание, медитация помогут как можно дольше оставаться на верхних этажах.

Жанры

Психология

Саморазвитие

Информация

16+

Возраст

The Mood Elevator: Take Charge of Your Feelings, Become a Better You

Название на языке оригинала

Русский

Язык