По подписке

Ключ к себе. Даем отпор грусти и депрессии

Лиза Шаб

4.3

Рейтинг

Читать в приложении

14 дней бесплатно

Строки за 0 ₽ 399 ₽

Полный доступ к основному каталогу электронных и аудиокниг без ограничения по времени

Попробовать бесплатно Все варианты приобретения

Многие из нас порой испытывают чувство тоски или безнадежности, и в подростковом возрасте такие эмоции возникают чаще обычного. Если тебе кажется, что апатия и уныние берут над тобой верх, попробуй выполнить упражнения из этой книги.

Лиза Шаб
автор
Василий Горохов
переводчик
МИФ
издатель
Ключ к себе. Простые практики самопомощи, МИФ Подростки
серии

Информация

12+
Возраст
Beyond the Blues (A Workbook to Help Teens Overcome Depression)
Название на языке оригинала
Русский
Язык