Главная
Книги
Самостоятельные авторы
Как заниматься сексом, чтобы накачать пресс

По подписке

Как заниматься сексом, чтобы накачать пресс

Ананда Десаи

Нет оценок

менее 1 часа

Время чтения

2024

Год создания

Читать в приложении

Отложить

Прочитано

14 дней бесплатно

Строки за 0 ₽ 399 ₽

Полный доступ к основному каталогу электронных и аудиокниг без ограничения по времени

Попробовать бесплатно

Все варианты приобретения

Секс — это не только способ удовлетворения потребностей, но и отличная физическая активность, которая может помочь в накачке пресса.
Выбирайте позы, которые требуют активного вовлечения мышц брюшного пресса. Например, позы, в которых партнеры находятся лицом к лицу или же на боку, могут активировать мышцы кора и создать дополнительную нагрузку. Во-вторых, старайтесь удерживать корпус в напряжении, что поможет не только сделать процесс более интенсивным, но и усилить тренировочный эффект…

Жанры

Самостоятельные авторы

Книги автора 53

Все

Эзотерика и квантовая физика

Ананда Десаи

Кундалини-йога

Ананда Десаи

Йони-массаж и лингам-массаж

Ананда Десаи

Как стать нутрициологом

Ананда Десаи

Тантрические практики

Ананда Десаи

Как открыть Тантра-Клуб

Ананда Десаи

Тантрические ретриты и огненные пуджи

Ананда Десаи

Тантра-йога

Ананда Десаи

Нудистская йога

Ананда Десаи

Оргазмическая йога

Ананда Десаи

Миотонический оргазм или оргазм от скрещивания ног

Ананда Десаи

Экстраверсия и творчество

Ананда Десаи

Корегазм: спортивный оргазм

Ананда Десаи

Тантрическое свидание

Ананда Десаи

Индийский секс

Ананда Десаи

Сексуальный кармический гороскоп

Ананда Десаи

Сексуальный индийский гороскоп

Ананда Десаи

Интимная гимнастика для женщин

Ананда Десаи

Карма-йога

Ананда Десаи

Сексуальный японский гороскоп

Ананда Десаи

Информация

18+

Возраст

Русский

Язык