Как заботиться о себе, если тебе за 40. Здоровье, красота, стройность, энергичность
По подписке

Как заботиться о себе, если тебе за 40. Здоровье, красота, стройность, энергичность

Виктория Карпухина
Читать в приложении

Вам исполнилось 40 лет? Знаете ли вы, что именно после сорока некоторые системы организма особенно уязвимы для болезней? Что вам категорически следует придерживаться строгих правил в питании, физической активности, очищении тела и духа? Что пренебрежение этими правилами ведет к трагедии?
Перед вами настольная книга для тех, кому исполнилось 40 лет. Этот справочник содержит самые важные сведения об угрозах ваше­му здоровью и то, что следует делать, чтобы избежать этих угроз и принять необходимые меры, если они возникли.
Пришло время позаботиться о себе — и за нас это сделать неко­му! Отныне эта книга всегда должна быть у вас под рукой!

14 дней бесплатно

Строки за 0 ₽ 399 ₽

Полный доступ к основному каталогу электронных и аудиокниг без ограничения по времени

Попробовать бесплатно

Все варианты приобретения

Виктория Карпухина
автор
АСТ
издатель
Здоровье – это счастье
серия

0

Ещё нет оценок

Нажмите, чтобы оценить
Оставить отзыв
16+
Возраст
Русский
Язык

0

Нет оценок

≈4 часа

Время чтения