Платный каталог

Как не сойти с ума. Навести порядок в мыслях и чувствах

Филиппа Перри

Рейтинг

3,0/5

Время чтения

≈2 часа

Читать в приложении

Купить книгу

Останется у вас навсегда

Купить за 379 ₽ Все варианты приобретения

О книге

Хотите всегда оставаться спокойным, уравновешенным и четко распределять свое время?
Филиппа Перри – журналист и психотерапевт с 20-летним стажем – рассказывает о четырех краеугольных камнях здоровой психики, опираясь на которые, вы сможете добиться стабильного самочувствия.
Формируя навыки интроспекции, исследуя внешние связи с окружающими, новые сферы самобытности и регулярно выходя из зоны комфорта, вы узнаете, как получить больше удовлетворения от жизни.
Вы научитесь управлять своей жизнью, развивая:
•;внутреннее спокойствие;
•;саморефлексию;
•;способность быть притягательным;
•;эмпатию.

Copyright © The School of Life 2012
Перевод Ю.Кривцова, 2019
Оформление. ООО "Издательство "Эксмо", 2019
Все права защищены.

Филиппа Перри
автор
Ю. Кривцова
переводчик
БОМБОРА
издатель
Бизнес. Лучший мировой опыт
серия

Информация

12+
Возраст
Русский
Язык
978-5-04-103235-7
ISBN
Платный каталог

Как не сойти с ума. Навести порядок в мыслях и чувствах

Филиппа Перри

Рейтинг

3,0/5

Время чтения

≈2 часа

Читать в приложении