Идеальное лекарство. Записки врача о беге

Броди Рамин

4.5

Рейтинг

≈5 часов

Время чтения

Читать в приложении

Отложить

Прочитано

14 дней бесплатно

Строки за 0 ₽ 399 ₽

Полный доступ к основному каталогу электронных и аудиокниг без ограничения по времени

Попробовать бесплатно

Все варианты приобретения

Броуди Рамин — врач, специалист по первой медицинской помощи и лечению зависимости, ассистент кафедры Университета Оттавы и специалист Американского совета.
В книге автор приводит данные современных исследований и с научной точки зрения рассматривает пользу, которую оказывает бег на организм. Также упоминается феномен увлечения джоггингом и обсуждается, могут ли чрезмерные тренировки быть опасны для организма.

Шнейдер Наталья, перевод на русский язык, 2022
Оформление. ООО "Издательство "Эксмо", 2022

Жанры

Красота и здоровье

Нажмите, чтобы оценить

Оставить отзыв

Информация

16+

Возраст

Русский

Язык