Главное — ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собой

Книга

Аудиокнига

По подписке

Главное — ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собой

Алексей Алексеевич Козлов
Читать в приложении

Люди, которые не умеют ценить себя, часто живут по сценарию «миротворца». Хорошими поступками для других они «покупают» положительное Люди, которые не умеют ценить себя, часто живут по сценарию «миротворца». Хорошими поступками для других они «покупают» положительное отношение к себе. Страх получить отрицательную оценку от окружающих заставляет их снова и снова жертвовать своими интересами и в конце концов приводит к глубокой обиде и разочарованию в себе.

Автор книги Алексей Козлов, врач-психотерапевт, психолог и гипнотерапевт с 26-летним стажем, предлагает читателям изменить жизненный сценарий и научиться ставить себя на первое место.

Из этой книги вы узнаете, как:
• перестать говорить «да» другим и начать думать о себе;
• обрести внутреннюю гармонию и уверенность в своих силах;
• стать Творцом собственной жизни.

Оформление. ООО "Издательство "Эксмо", 2023
Текст. А. Козлов

14 дней бесплатно

Строки за 0 ₽ 399 ₽

Полный доступ к основному каталогу электронных и аудиокниг без ограничения по времени

Попробовать бесплатно

Все варианты приобретения

Алексей Алексеевич Козлов
автор
БОМБОРА
издатель
Top expert. Практичные книги для работы над собой
серия

4

Нажмите, чтобы оценить
Оставить отзыв
12+
Возраст
Русский
Язык

4

Рейтинг

≈2 часа

Время чтения