Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс

Нет оценок

≈4 часа

Время чтения

2025

Год создания

Читать в приложении

Отложить

Прочитано

14 дней бесплатно

Полный доступ к основному каталогу электронных и аудиокниг без ограничения по времени

Попробовать бесплатно

Все варианты приобретения

Книга о причинах избыточной эмоциональной реакции, вызванной болезенными событиями и воспоминаниями, и различных способах справиться с ней.

Жанры

Ещё нет оценок

Нажмите, чтобы оценить

Оставить отзыв

Книги автора 4

Триггер к переменам. Что делать, когда нет сил терпеть

Дэвид Ричо

Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс

Дэвид Ричо

Как быть взрослым в отношениях. 5 ключей к осознанной любви

Дэвид Ричо

Танцующие с тенью. Архетип тени для трансформации внутренних демонов в силу и свободу

Дэвид Ричо

16+

Возраст

Triggers: How We Can Stop Reacting and Start Healing

Название на языке оригинала

Русский

Язык