Главная
Книги
Самостоятельные авторы
Эмоциональный баланс: практическое руководство по управлению стрессом

Эмоциональный баланс: практическое руководство по управлению стрессом

По подписке

Эмоциональный баланс: практическое руководство по управлению стрессом

Ольга Разумовская

0

Нет оценок

менее 1 часа

Время чтения

2025

Год создания

Читать в приложении

Отложить

Отложить

Прочитано

Прочитано

14 дней бесплатно

Строки за 0 ₽ 399 ₽

Полный доступ к основному каталогу электронных и аудиокниг без ограничения по времени

Попробовать бесплатно

Все варианты приобретения

Мини-книга представляет собой компактное, но мощное пособие, направленное на помощь широкому кругу читателей справиться с распространёнными современными проблемами — стрессом, тревожностью и эмоциональным выгоранием. Книга сочетает научно обоснованный подход с простыми и понятными практиками, которые легко интегрировать в повседневную жизнь.

Жанры

Самостоятельные авторы

Ещё нет оценок

Нажмите, чтобы оценить

Оставить отзыв

Книги автора 14

Диктанты и изложения для младших школьников

Диктанты и изложения для младших школьников

Ольга Разумовская

Математика для младших школьников. 1–4 классы

Математика для младших школьников. 1–4 классы

Ольга Разумовская

Орфографический словарь русского языка для младших школьников. 1–4 классы

Орфографический словарь русского языка для младших школьников. 1–4 классы

Ольга Разумовская

Русский язык для младших школьников. 1–4 классы

Русский язык для младших школьников. 1–4 классы

Ольга Разумовская

Английский язык для младших школьников. 1–4 классы

Английский язык для младших школьников. 1–4 классы

Ольга Разумовская

Англо-русский русско-английский словарь для младших школьников. 1–4 классы

Англо-русский русско-английский словарь для младших школьников. 1–4 классы

Ольга Разумовская

Быстрый способ научиться читать для младших школьников. 1–4 классы

Быстрый способ научиться читать для младших школьников. 1–4 классы

Ольга Разумовская

Правила и упражнения по русскому языку для младших школьников

Правила и упражнения по русскому языку для младших школьников

Ольга Разумовская

Лучшие задачи по математике для младших школьников

Лучшие задачи по математике для младших школьников

Ольга Разумовская

Все правила русского языка. Справочник к учебникам 1-4 классов

Все правила русского языка. Справочник к учебникам 1-4 классов

Ольга Разумовская

Английский язык. Весь курс начальной школы. 2-4 классы

Английский язык. Весь курс начальной школы. 2-4 классы

Ольга Разумовская

Английский язык. Сборник упражнений. 2-4 классы

Английский язык. Сборник упражнений. 2-4 классы

Ольга Разумовская

Прописи для младших школьников

Прописи для младших школьников

Ольга Разумовская

500 упражнений по математике для повторения и закрепления материала

500 упражнений по математике для повторения и закрепления материала

Ольга Разумовская

Информация

18+

Возраст

Русский

Язык