Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитации

Дэниел Гоулман , Цокньи Ринпоче , Адам Кейн

Рейтинг

≈5 часов

Время чтения

2023

Год создания

Читать в приложении

Отложить

Прочитано

Купить книгу за 449 ₽

Останется у вас навсегда

Купить за 449 ₽

Все варианты приобретения

Автор мирового бестселлера "Эмоциональный интеллект" Дэниел Гоулман вместе с Цокньи Ринпоче предлагают практики медитации, которые помогут справиться с навязчивыми мыслями и психо-эмоциональными паттернами и обрести внутреннее спокойствие.

Жанры

Психология

Книги автора 5

Эмоциональный интеллект в бизнесе

Дэниел Гоулман

Эмоциональный интеллект в работе

Дэниел Гоулман

Эмоциональный интеллект

Дэниел Гоулман

Эмоциональное лидерство: Искусство управления людьми на основе эмоционального интеллекта

Дэниел Гоулман, Ричард Бояцис, Энни Макки

Фокус. О внимании, рассеянности и жизненном успехе

Дэниел Гоулман

Информация

16+

Возраст

Why We Meditate: The Science and Practice of Clarity and Compassion

Название на языке оригинала

Русский

Язык

Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитации

Купить книгу за 449 ₽

Жанры

Информация

Строки