Платный каталог

Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитации

Дэниел Гоулман , Цокньи Ринпоче , Адам Кейн

Время чтения

≈5 часов

Год создания

2023

Читать в приложении

Купить книгу

Останется у вас навсегда

Купить за 449 ₽ Все варианты приобретения

О книге

Автор мирового бестселлера "Эмоциональный интеллект" Дэниел Гоулман вместе с Цокньи Ринпоче предлагают практики медитации, которые помогут справиться с навязчивыми мыслями и психо-эмоциональными паттернами и обрести внутреннее спокойствие.

Дэниел Гоулман, Цокньи Ринпоче, Адам Кейн
авторы
Елена Лалаян
переводчик
МИФ
издатель
Психологический тренинг
серия

Информация

16+
Возраст
Why We Meditate: The Science and Practice of Clarity and Compassion
Название на языке оригинала
Русский
Язык
9785001959861
ISBN
Платный каталог

Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитации

Дэниел Гоулман , Цокньи Ринпоче , Адам Кейн

Время чтения

≈5 часов

Год создания

2023

Читать в приложении