По подписке

Бег для всех. Доступная программа тренировок

Е. Яремчук
Читать в приложении

Купить книгу

Останется у вас навсегда

Купить за 249 ₽ Все варианты приобретения

О книге

Бег — это жизнь! Подобная формула вполне оправданна, так как благодаря бегу человек может не только стать знаменитым спортсменом, но и излечить свой организм, продлить молодость, укрепить здоровье. Эта книга содержит множество полезных рекомендаций, она основана на передовых методиках и новейших медицинских и спортивных знаниях.
Начать бегать — очень просто, вам не потребуется для этого особой экипировки или условий. Книга о беге поможет изменить вашу жизнь, закалить тело, укрепить дух, быть сильными и здоровыми. Дело за вами!

Е. Яремчук
автор
Издательство Питер
издательство

Жанры

Информация

6+
Возраст
Русский
Язык
9785446102631
ISBN
По подписке

Бег для всех. Доступная программа тренировок

Е. Яремчук
Читать в приложении