Эгоистичная митохондрия. Как сохранить здоровье и отодвинуть старость

За 517 ₽

Доступно по подписке

Эгоистичная митохондрия. Как сохранить здоровье и отодвинуть старость

Автор: Ли Ноу

Читать

Отложить

Прочитано

По подписке «Чуть-чуть»

Доступ к каталогу на 10 часов в месяц. Например, чтобы читать по полчаса в рабочие дни. Не включает некоторые новинки и бестселлеры, которые не доступны по подписке

При первом подключении подписки вы получите 14 дней бесплатного пробного периода. После его истечения будет списана стоимость подписки за 1 месяц — 299 рублей. Подписка продлевается автоматически каждый месяц, но может быть отменена в любой момент.

299 ₽ в месяц

Книги, аудиокниги, подкасты и журналы

Тематические подборки и персональные рекомендации

Собственные книги и подкасты, а также эксклюзивы, которые есть только у нас

3 монеты каждый месяц на приобретение новинок и бестселлеров

299 ₽ в месяц

Все варианты приобретения

О книге

Мечта любого человека – оставаться молодым как можно дольше. Мы не хотим стареть и болеть, боимся всего — рака, болезни Альцгеймера, инфаркта, инсульта… Пора разобраться, откуда берется рак, есть ли связь между сердечной недостаточностью и болезнью Альцгеймера, бесплодием и потерей слуха. Почему антиоксидантные добавки иногда приносят больше вреда, чем пользы? И главное: можем ли мы жить долго и без болезней и если да, то как?

В нашем организме работают крошечные «энергетические станции» — митохондрии. Именно они отвечают за наше здоровье и отличное самочувствие. Когда они работают хорошо, мы не испытываем недостатка в энергии. А когда плохо – страдаем от заболеваний. Доктор Ли Ноу открывает тайну — заболевания, которые кажутся несвязанными между собой на первый взгляд: диабет, рак, шизофрения, хроническая усталость, болезнь Паркинсона и другие — имеют общую природу.
Сегодня нам известно, как улучшить работу митохондрий, обеспечивающих организм энергией на 90%. В этой книге вас ждет актуальная информация о питании, образе жизни, кетогенной диете и добавках, которые возвращают здоровье митохондриям, а, следовательно, и нам.

«В журналах и интернете постоянно встречается информация о супердиетах и БАДах, которые помогут похудеть в короткие сроки и сохранить молодость. Неподготовленному читателю часто сложно разобраться, где правда, а где вымысел, что полезно, а что может нанести организму непоправимый урон. Эта книга поможет вам понять природу вещей и разобраться в данном вопросе.»

Василина Сергеева,
научный сотрудник лаборатории молекулярной биологии «Медико-генетического научного центра имени академика Н.П. Бочкова», Москва

Жанры

Красота и здоровье

С этой книгой читают 40

Все

Стройность без диет. Психологические техники для похудения и контроля над аппетитом

Михаил Хорс

Отложить

Почему мы толстеем. Принципы набора веса и похудения, о которых вам никто не рассказал

Гэри Таубс

Отложить

Как болел бы врач: маленькие хитрости большого здравоохранения

Ольга Константиновна Кашубина

Отложить

Тело-лекарь. Книга-тренажер для оздоровления без лекарств

Ольга Сергеевна Копылова

Отложить

Faceday: Идеальное лицо за 10 минут в день

Елена Александровна Каркукли

Отложить

Наш первый месяц: Пошаговые инструкции по уходу за новорожденным

Татьяна Владимировна Молчанова

Отложить

Гормоны, гены, аппетит. Как победить лишний вес с пользой для здоровья

Ольга Юрьевна Демичева

Отложить

Код Женщины. Как гормоны влияют на вашу жизнь

Алиса Витти

Отложить

Гипнороды. Книга-практикум по техникам глубокого расслабления в родах

Анастасия Борисовна Иванова

Отложить

Роды от природы

Евгения Евгеньевна Носаль

Отложить

Эффект теломер: революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни

Элисса Эпель, Элизабет Элен Блэкберн

Отложить

Кишечник с комфортом, желудок без проблем

Алексей Дмитриевич Парамонов

Отложить

От нейронов до гормонов. Современные научные знания о геронтологии и советы, как защитить свое тело и мозг от преждевременного старения

Валерий Михайлович Новоселов

Отложить

Гормональная перезагрузка. Как естественным образом сбросить лишние килограммы, повысить уровень энергии, улучшить сон и навсегда забыть о приливах

Анна Кабека

Отложить

Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?

Сергей Михайлович Обложко

Отложить

Обнаженные гормоны. Курс пробуждения гармонии здоровья и тела

Оксана Анатольевна Зубкова

Отложить

Моя неидеальная кожа. Безупречно ровная, красивая и увлажненная кожа за 3 недели

Уитни Боу

Отложить

Биомеханика. Методы восстановления органов и систем

Евгений Эвальевич Блюм

Отложить

Беременность в радость. Как победить страхи, наслаждаться беременностью и подготовиться к счастливым родам

Дарья Юрьевна Татаркова

Отложить

Эпидемия. Настоящая и страшная история распространения вируса Эбола

Ричард Престон

Отложить

Информация

16+

Возраст

Русский

Язык

9785446110216

ISBN

За 517 ₽

Доступно по подписке

Эгоистичная митохондрия. Как сохранить здоровье и отодвинуть старость

Автор: Ли Ноу

Читать

Отложить

Прочитано