По подписке

5 минут в час для красоты и здоровья. В гармонии с собой!

Барбара Джонс

Время чтения

≈1 час

Читать в приложении

По подписке «Чуть-чуть»
за 399 ₽  0 ₽

1 книга в месяц из платного каталога

Доступ к основному каталогу Новинки будут доступны через 30 дней

60 дней бесплатно

Попробовать бесплатно Все варианты приобретения

Знакомая ситуация — вечно нет времени на себя, зрение падает, вены беспокоят, остеохондроз прогрессирует, поясница ноет, кожа покрывается морщинками? А вам все некогда и некогда? Что ж, вот у вас и появилось это время — время обратить внимание на свой организм, подарить ему заботу и, возможно, изменить свой образ жизни так, чтобы вам всегда хватало времени на то, чтобы заняться собой.

Всего 5 минут каждый час — и через пару недель вы не узнаете себя!

Барбара Джонс
автор
АСТ
издатель
Сидим дома. Читаем книги
серия

Информация

12+
Возраст