Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни

За 339 ₽

По подписке «Больше всех»

Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни

Автор: Франсеск Миральес, Эктор Гарсиа (Кирай)

Длительность

3 ч 15 мин

Слушать

Отложить

Прочитано

По подписке «Больше всех»

Доступ к каталогу + 3 монеты на приобретение электронных и аудиокниг, в том числе новинок и бестселлеров, которые не доступны по подписке

+3 монеты после оплаты

После оформления подписки вам будут начисляться 3 монеты ежемесячно, а с вашего счёта будет списана плата за месяц — 899 рублей. Подписка продлевается автоматически каждый месяц, но может быть отменена в любой момент.

899 ₽ в месяц

Книги, аудиокниги, подкасты и журналы

Тематические подборки и персональные рекомендации

Собственные книги и подкасты, а также эксклюзивы, которые есть только у нас

3 монеты каждый месяц на приобретение новинок и бестселлеров

899 ₽ в месяц

Все варианты приобретения

О книге

Если человеку удается найти свое истинное предназначение, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а ее качество и продолжительность увеличиваются. Обнаружив поселение долгожителей в японской деревушке Охими на Окинаве, авторы отправились туда, чтобы разгадать секреты их здоровья и хорошего настроения. Ответ оказался простым: помимо здорового питания, оптимального режима дня и у каждого жителя деревни был свой икигай. Авторы делятся с читателями способами его обретения.

Жанры

Саморазвитие

С этой книгой слушают 22

Все

Сила мысли или магнетизм личности

Аткинсон Уильям Уокер

Отложить

Память и ее развитие

Аткинсон Уильям Уокер

Отложить

MINI-привычки — MAXI-результаты

Стивен Гайз

Отложить

Ты то, что ты думаешь: Как управлять своими мыслями и менять жизнь к лучшему

Вик Джонсон

Отложить

Рецепт счастья: Принимайте себя три раза в день

Екатерина Сигитова

Отложить

Семь навыков высокоэффективных людей. Мощные инструменты развития личности

Стивен Кови

Отложить

Измени жизнь, оставаясь собой: Личный ребрендинг

Ирина Белашева, Татьяна Мужицкая

Отложить

Найти себя: Как осознать свои истинные желания и стать счастливее

Леонид Кроль

Отложить

С любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию

Илсе Санд

Отложить

Как научиться учиться: Навыки осознанного усвоения знаний

Ульрих Бозер

Отложить

Самое важное

Стивен Кови

Отложить

Спотыкаясь о счастье

Дэниел Гилберт

Отложить

Важные годы

Мэг Джей

Отложить

Любовь к несовершенству: Принять себя и других со всеми недостатками

Гемин Суним

Отложить

Перегорел

Джон Вон Эйкен

Отложить

Эмоциональный интеллект

HBR

Отложить

Искусство системного мышления: необходимые знания о системах и творческом подходе к решению проблем

Джозеф О'Коннор, Иан Макдермотт

Отложить

Меньше, но лучше: Работать надо не 12 часов, а головой

Джордан Милн, Мартин Бьяуго

Отложить

Прощайте, вещи! Новый японский минимализм

Фумио Сасаки

Отложить

Дары несовершенства: Как полюбить себя таким, какой ты есть

Брене Браун

Отложить

Аудиокниги автора 6

Все