Лучше каждый день: 127 полезных привычек для здоровья, счастья и успеха

За 299 ₽

Доступно по подписке

Лучше каждый день: 127 полезных привычек для здоровья, счастья и успеха

Автор: Стив Си-Джей Скотт

Время чтения

≈4 часа

Читать

Отложить

Прочитано

По подписке «Чуть-чуть»

Доступ к каталогу на 10 часов в месяц. Например, чтобы читать по полчаса в рабочие дни. Не включает некоторые новинки и бестселлеры, которые не доступны по подписке

При первом подключении подписки вы получите 14 дней бесплатного пробного периода. После его истечения будет списана стоимость подписки за 1 месяц — 299 рублей. Подписка продлевается автоматически каждый месяц, но может быть отменена в любой момент.

299 ₽ в месяц

Книги, аудиокниги, подкасты и журналы

Тематические подборки и персональные рекомендации

Собственные книги и подкасты, а также эксклюзивы, которые есть только у нас

3 монеты каждый месяц на приобретение новинок и бестселлеров

299 ₽ в месяц

Все варианты приобретения

О книге

Цитата

Откройте для себя силу маленьких шагов.

О чем книга «Лучше каждый день: 127 полезных привычек для здоровья, счастья и успеха»

Можете ли вы изменить свою жизнь, не прилагая сверхусилий? Да, считает Эс Джей Скотт, это возможно с помощью набора хороших привычек — несложных действий, создающих мощный совместный эффект. В своем бестселлере он рассказывает, как выявлять именно те привычки, которые приведут к вашим целям, как внедрить их в свою жизнь и никогда от них не отлынивать. Каждое из этих дел займет у вас не более пяти минут. Залог успеха — в ежедневном повторении, и вы сразу заметите, что ваши дела пошли на лад.

Почему книга «Лучше каждый день: 127 полезных привычек для здоровья, счастья и успеха» достойна прочтения

- 127 полезных привычек, которые помогут вашей карьере, финансам, здоровью и эффективности
- 3 разных типа привычек (и почему важен каждый из них)
- 6 препятствий, которые могут стать у вас на пути, и способы их преодолеть
- 13 шагов к тому, чтобы привычка стала устойчивой

Кто автор

Стив Эс-Джей Скотт — ведет блог о хороших привычках Develop Good Habits, и написал несколько книг на эту тему. В этой книге он рассказывает, как постоянная выработка привычек помогает улучшать жизнь, и предлагает простые методы, которыми легко пользоваться даже в загруженный день.

Жанры

Саморазвитие

Теги

привычки

успех

изменить жизнь

С этой книгой читают 40

Все

Медитация для занятых людей: Восстановление внутренней гармонии где бы вы ни были

Корин Свит

Отложить

Разблокируй свою память: запомни все!

Станислав Мюллер

Отложить

Доброе утро каждый день: Как рано вставать и все успевать

Джефф Сандерс

Отложить

Аскеза. Счастье в минимализме

Дарья Ом

Отложить

Главные секреты абсолютной уверенности в себе

Р. Энтони

Отложить

Не дай себя обмануть! Язык жестов: о чем умолчал Пол Экман

А. Вемъ

Отложить

Вспомни всё: секреты суперпамяти. Книга-тренажер

Станислав Мюллер

Отложить

Семь навыков на каждый день: Вечные истины в эпоху стремительных перемен

Шон Кови, Стивен Кац

Отложить

Кроссфит мозга: Как подготовить себя к решению нестандартных задач

Игорь Намаконов

Отложить

Фитнес для ума

М. Лисс

Отложить

Я понимаю тебя без слов. Как читать людей по жестам и мимике

Патрик Везовски, Касия Везовски

Отложить

Думай как шпион: Как принимать решения в критических ситуациях

Джон Бреддок

Отложить

Возможно все! Дерзни в это поверить... Действуй, чтобы это доказать

Джон Вон Эйкен

Отложить

Ум в движении: Как действие формирует мысль

Барбара Тверски

Отложить

100 самых популярных трюков в общении

П. Лионов

Отложить

Мозгоускорители: Как научиться эффективно мыслить, используя приемы из разных наук

Ричард Нисбетт

Отложить

Ментальные ловушки: Глупости, которые делают разумные люди, чтобы испортить себе жизнь

Андре Кукла

Отложить

Стальная воля: Как закалить свой характер

Том Карп

Отложить

Мышление будущего: Пять видов интеллекта, ведущих к успеху в жизни

Говард Гарднер

Отложить

Ваш источник мотивации: Как захотеть сделать то, что нужно

Сьюзен Фаулер

Отложить

Книги автора 1

Осознанные отношения. 25 привычек для пар, которые помогут обрести настоящую близость

Стив Си-Джей Скотт, Барри Девенпорт

Отложить

Информация

12+

Возраст

Habit Stacking: 127 Small Changes to Improve Your Health, Wealth, and Happiness

Название на языке оригинала

Глеб Ястребов

Переводчик

Русский

Язык

9785961450569

ISBN

За 299 ₽

Доступно по подписке

Лучше каждый день: 127 полезных привычек для здоровья, счастья и успеха

Автор: Стив Си-Джей Скотт

Время чтения

≈4 часа

Читать

Отложить

Прочитано