По подписке

Ты свободен! Куда вы сливаете энергию

Дина Бабаева

Рейтинг

5,0/5

Длительность

11 мин

Слушать в приложении

Купить книгу

Останется у вас навсегда

Купить за 99 ₽ Все варианты приобретения

О книге

Из 68 подростков только трое смогли провести восемь часов наедине с собой, не обращаясь к другим людям и не хватаясь за гаджеты, – таков результат эксперимента известного российского психолога. А что насчет взрослых?
Вы пробовали остаться наедине с собой, не отвлекаясь ни на что? Дина Бабаева уверена, что такие практики необходимы, иначе энергетический запас будет истощаться. В этой лекции автор рассказывает о том, куда мы сливаем энергию, дает рецепт экономии этого ресурса и учит его восполнять.

Оформление. ООО "Издательство "Эксмо", 2019

Дина Бабаева
автор
Дина Бабаева
чтец
Эксмо
издательство

Информация

16+
Возраст
Русский
Язык
По подписке

Ты свободен! Куда вы сливаете энергию

Дина Бабаева

Рейтинг

5,0/5

Длительность

11 мин

Слушать в приложении