Уверенность — это не про правильную осанку, открытые позы и спокойную речь. Уверенность — это ощущение внутренней стабильности, умение контролировать чувства и поведение, а также адекватное знание о себе и мире.
Дон Э. Мур, профессор по менеджменту и коуч по переговорам, на основе своего опыта и исследований создал практичный гайд по самоанализу. В нем автор доступно объяснил, что такое на самом деле уверенность и когда она может быть полезной, а когда — разрушительной.
Здесь вы узнаете, как стать уверенной в себе капибарой, а также: - почему важно ошибаться, - как принимать решения в неопределенных ситуациях. - почему важно создать систему ценностей и убеждений, - как реагировать на разногласия.
Павлова-Теремок Д.А., иллюстрации, 2024 Фёдорова Е.В., перевод на русский язык, 2023 Оформление. ООО "Издательство "Эксмо", 2023