Недоступно

Синдром хорошего человека. Как научиться отказывать без чувства вины и выстроить личные границы

Джон Таунсенд , Генри Клауд
Правообладатель не размещает это произведение в нашем сервисе. Отложите произведение и узнайте, если оно появится в каталоге

Часто порядочные люди настолько сосредотачиваются на любви и бескорыстии, что забывают про пределы своих сил и возможностей. Неспособность отстоять себя и свои границы, слабость перед страхом и виной вредит не только тем, кто не умеет постоять за себя, но и тем, кто нарушает ваши границы. Поэтому не идти на поводу чужих просьб или требований — не эгоизм, а искренняя забота о себе и своем ближнем. Авторы этой книги рассказывают, как устанавливать здоровые границы с нашими родителями, супругами, детьми, друзьями, коллегами и даже с самим собой.

Кудряшев С., перевод на русский язык, 2024
Оформление. ООО "Издательство "Эксмо", 2024

Джон Таунсенд, Генри Клауд
авторы
Сергей Кудряшев
переводчик
Марат Хаддадин
чтец
БОМБОРА
издатель
Психологический бестселлер
серия

Информация

16+
Возраст
Русский
Язык