Синдром диванного эксперта

Представьте: вы делитесь своей мечтой — а в ответ слышите десяток советов, как «правильно» поступить. Вас не спрашивают, нужно ли вам это мнение. Его просто выдают — уверенно, как истину.
В этой статье психолог и гештальт-терапевт Лина Дианова рассказывает о синдроме диванного эксперта — о людях, которые живут чужими жизнями, потому что боятся менять свою.
Вы узнаете, почему непрошенные советы кажутся такими убедительными, как защититься от навязчивого «я знаю, как лучше», и главное — поймёте, как не превратиться в такого эксперта самому. Настоящая мудрость — это не разбираться в чужих жизнях, а заботиться о своей.
«Синдром диванного эксперта» входит в состав сборника «Зоопарк в твоей голове 2.0. Еще 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить»